2023-01-23 12:00:00
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身体的健康状态是一种阴阳能量平衡的状态，由阳（正）能量起着主导作用，亚健康或生病状态就是阴阳能量处于低水平的平衡或不平衡的状态，由阴（负）能量起较大或主导作用。如果是外邪六淫引起的身体问题，中医有足够的能力解决好。如果是七情引起的心理或精神方面的问题，按心病还需心药医的原则，只能通过精神调节的方法论治，中医也有办法，如《黄帝内经》提到的恐胜喜，喜胜悲，悲胜怒，怒胜思的方法，这时有经验有仁心的医生往往成了戏剧导演，用情绪手段演绎化解病症，历史上有过这样的医案。
情志致病往往是负面情绪持续过度发酵，时间较长，导致出现身体生理反应失常，已超过身体能够承受的限度，身体以病理方式产生应激反应提醒身体的主人（注意，身体只是一个工具，它是有主人的，那个主人不是那个名字，名字只是符号，也是工具，拥有身体的那个主人，有很多人终其一生也没有认识过，就是真正的自己），它已经受不了啦，它需要重视关爱了。
3月份以后我就是这样的情况了，身体每况愈下，但是在医院检查，什么器质性毛病都没有，医生嘱我自己调理情绪，但我提不起力量，调整情绪四个字对我有如千钧，更好比抓住一个刺猬，想吃不知从何下口。直到6月份，我开始了自我疗愈之路，向着我也没有把握的目标迈步。
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